Durch die sonnigen Weinberge des Frühlingsplätzchens führt der Wingertslauf zunächst in Richtung der Gemeinde Weiler. Nach einer Spitzkehre geht es bergauf, vorbei an der Schönen Aussicht und wenig später wieder bergab durch schattigen Wald in Richtung Monzingen. Kurz oberhalb der Stadtmühle zweigt die Laufstrecke ab in den urigen Nachtigallenweg. An dessen Ende wartet als echte Herausforderung ein steiler Single-Trail. Anfangs gar mit Treppenstufen steigt dieser schmale Pfad hinauf fast bis zur Schönen Aussicht.
Von dort führt die Strecke dann wieder talwärts zurück zum Frühlingsplätzchen und zum Ausgangspunkt, dem Start und Ziel am Kelterhaus.
Die 7,75 km lange Strecke ist zu 90 % nicht asphaltiert und hat nach der westlichen Spitzkehre auch einige Höhenmeter.
Leistungsorientierten Läuferinnen und Läufern bietet der Wingertslauf durch die steten Wechsel von Steigung, Flachpassage und Gefälle optimale Trainingsmöglichkeiten.
Der Wingertslauf kann auch in gemütlichem Tempo absolviert werden. So manche Bank und die Schöne Aussicht - ein sehr beliebter Rastpunkt mit Weinschaukel, Sitzgelegenheit mit Blick weit ins Nahetal - laden zum Verweilen und Verschnaufen ein.
Die gut ausgeschilderte Strecke eignet sich daher auch zu einer mittelschweren und facettenreichen Wanderung oder Walking-Runde
