Felke Heilwaldbaden

cpEen paar uur van de bank af, de natuur in en een bad nemen in de sfeer van het bos. Bosbaden is meer dan 'met de hond wandelen'. In gemeenschap met andere mensen biedt zich de mogelijkheid om volledig in de diepe waarneming van de natuur onder te dompelen./cp cpAl de leempastor Felke wist van de positieve werkingen van de elementen leem, licht, water en lucht voor regeneratie en gezondheid. Inmiddels is wetenschappelijk bewezen dat zelfs een paar minuten buiten in de natuur de eigen gemoedstoestand positief kan beïnvloeden, na een tijdje dalen de pols en bloeddruk merkbaar. Je voelt je beter en meer ontspannen./cp cpDe sfeer van het bos op je laten inwerken en luisteren naar de stilte, in bewust zien, horen, ruiken, voelen, proeven vind je weer terug bij jezelf en kun je je aarden. Tijdens deze wandeling met mindfulness- en waarnemingsoefeningen ervaar je hoe het bos je kan ondersteunen om te vertragen en te ontspannen, we raadplegen de dokter Bos op een bijzondere krachtplaats./cp cpWe sluiten het bosbad af met een kleine bospicknick./cp