Vanaf de wandelparkeerplaats aan de L148 leidt een ongeveer 300 m lange toegangsweg met een korte stijging (ca. 30 m) naar het eigenlijke startpunt van de Traumschleife. We volgen de route tegen de klok in en houden ons eerst rechts. Op zachte bosgrond wandelen we langs de rand van het bos en passeren al snel de Spießbach. Licht stijgend gaat het pad verder langs de bosrand. Van hieruit genieten we van een mooi uitzicht over het landschap.
Na een korte duik in het bos voor een afdaling van 30 m volgen we de loop van een weiland licht omhoog. Aan het einde van het pad steken we vervolgens de K87 over en wandelen op een brede bosweg, die ons door naald- en loofbossen bergop leidt. Hier begint een afwisselende passage door naald- en loofbossen over zachte bos- en weilandpaden, zigzaggend door een beukenbos. Verder leidt ons pad langs vijf machtige douglasdennen – de "5 van de 12 Apostelen" – en volgen we vervolgens de bewegwijzering richting "Schastebachtal".
Bij kilometer 6 bereiken we het gebied van de oude ertsmijn, tegenwoordig de thuisbasis van verschillende vleermuissoorten. Een informatiebord vertelt over de geschiedenis van de mijn, het dal en de "12 Apostelen". Ook is hier een kleine rustplaats, die we rechts laten liggen en weer het bos in duiken. Bij de kleine brug slaan we rechtsaf, genieten op de volgende langere passage bergop van indrukwekkende uitzichten op de heuvelruggen van de Hunsrück en bereiken kort daarna de gemeentegrens van Mehring.
Over een zachte bos- en weilandweg, later over boswegen, wandelen we nu weer richting Naurath/Wald. Na enkele honderden meters gaat het licht bergop door een beukenbos, voordat we de grens naar het gebied Naurath oversteken. Het pad gaat verder over weilanden met vrij uitzicht op het dorp. Over een weilandpad komen we weer het dorp binnen en slaan bij de eerste mogelijkheid in de woonwijk rechtsaf de straat "Im Wiesengrund" in, die we niet al te lang volgen en weer rechtsaf een weilandpad inslaan.
Hier gaat het over de Bolz- en speeltuin naar de hoofdstraat, die we kort volgen, voordat we rechtsaf een smal pad inslaan. De middeleeuwse rotskapel, het sieraad van de dorpsgemeente, nodigt uit tot een kleine tussenstop. We wandelen langs de kapel, slaan rechtsaf de hoofdstraat in. Deze gaat in een kleine bocht rechts over in de Mühlenweg, die we tot een volgende kruising volgen, waar we opnieuw rechtsaf een weilandpad inslaan. Zigzaggend komen we nu op een afstand van bijna 3 km door het idyllisch betoverde bos, passeren een leisteengrot evenals het Friedenbachtal en de Bruchbach. We volgen de smalle paden bergafwaarts. Langs sappige weilanden genieten we van het uitzicht op de kleine Dhron.
Uiteindelijk komen we door een open loofbos terug op de toegangsweg, die ons in een zachte afdaling over 300 meter terugleidt naar de wandelparkeerplaats aan de L148 – het begin- en eindpunt van onze wandeling.
