Wir beginnen unsere Wanderung am Mitfahrerparkplatz ‚Am Lohrer Wald‘ mit einer Begrüßung und einem anschließenden kleinen Warm up.
Gut aufgewärmt starten wir dann in Richtung Bogenschießanlage und weiter zum Ehrenfriedhof. Auf dem Weh lernen sich die Teilnehmer durch Tandemgespräche etwas besser kennen. Weiter geht es zum Umspannwerk und nun weiter steil auf der Vitaltour Rotenfels bergan an dessen höchster Stelle wir in einen unscheinbaren Waldweg abbiegen. Den gesamten Weg genießen wir schweigend und in Stille.
Nun geht es weiter auf breiten Forstwegen und später auf den Pfaden der alten Alpinathlon-Radstrecke an einem schönen Aussichtspunkt mit Bank vorbei und weiter zu den Höhen über dem Nahetal. Vorbei an Leni-Müller-Hütte, Elisbeth-Hütte und Martha-Hütte zum Aussichtspunkt Heinrichskopf. Schließlich geht es Richtung Rotenfels-Panorama-Weg und bis zur Bastei. Nach dem Genießen der grandiosen Aussicht auf Nahetal und Soonwald ist der Weg bis zum Ziel, dem Luise-Rodrian-Haus nur noch kurz.
Abhängig von der Teilnehmerzahl gibt es auf dem Weg noch 1 oder 2 Stationen mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die gerne als Anregung zum Selbermachen verstanden werden können.
